Para esvaziar o coletor menstrual, você precisa encontrar uma posição confortável

disco menstrual
Sentada ou de cócoras no vaso sanitário. Você pode usar a alça/haste para
remover ou segurar a base do copo. Mova de um lado para o outro para liberar o
copo. Se estiver difícil, tente relaxar. Se o copo estiver muito alto, você pode usar
os músculos do assoalho pélvico para empurrar o copo para baixo, para que seja
mais fácil removê-lo. Quando for removido com cuidado, esvazie o conteúdo no
vaso sanitário.
Como faço para limpar o coletor menstrual no meu período?
Ao usar o copo no dia a dia no seu período, você pode limpá-lo com água da
torneira. Depois de esvaziar o copo, lave-o com água limpa e morna e volte a
colocá-lo. Ao final de cada ciclo, é importante esterilizar seu copo. Você
simplesmente precisa colocar o copo em uma panela, ferver por 3-4 minutos e
depois deixar esfriar.
Como armazeno meu copo entre os ciclos?
A maioria dos copos, incluindo o copo TOTM, vem com sacos de
armazenamento. O copo TOTM vem com um saco de cordão de algodão
orgânico! Você só precisa colocar seu copo esterilizado na bolsa e armazená-lo
em um local seguro e memorável, pronto para o próximo período.

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